堺市立健康福祉プラザ
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1月〜3月 バラエティープログラム
更新日付 2017.12.10    

★バラエティープログラム★


プールプログラム
 
● アクアビクス(水曜日) 13:00〜13:30 休講日:1/3・3/21

 
●水中ウォーキング(木曜日)10:30〜11:00 休講日:1/4
 

トレーニングプログラム ※1階体育室で開催します。参加には、トレーニング講習会の受講が必要です。

●やさしいストレッチポール(月曜日) 13:15〜13:35 休講日:1/1・1/8・2/12・3/12
 
●すっきり体操(木曜日) 9:30〜9:50 休講日:1/4
  
●かんたんエアロ(金曜日) 11:15〜11:45 休講日:1/5・3/9
  

(障がいのない方はバラエティプログラム、かんたんスポーツを受講される場合は各施設の利用料が必要です。)
※詳しくは下記のご案内をご覧ください。
プログラムのご案内(1月〜3月)[PDF]

 
 
堺市立健康福祉プラザ 連絡先一覧
名称 TEL FAX 開館(通常) 休館
市民交流センター 072-275-5017 072-243-0330 9:00〜17:30
ただし研修室は、
9:00〜21:00

土・日・祝日・年末年始

ただし研修室は、年末年始のみ

授産活動支援センター 072-275-5018 072-243-0330    
スポーツセンター 072-275-5029 072-243-4545 9:00〜21:00 火曜日と年末年始
視覚・聴覚障害者センター
(点字図書館・聴覚障害者情報提供施設)
(代表)
072-275-5024
(図書貸出予約)
072-275-5027
072-243-2222 9:00〜17:30 日・月・祝日・年末年始
生活リハビリテーションセンター 072-275-5019 072-243-0202 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
総合相談情報センター 072-275-8166 072-244-7777 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
堺市発達障害者支援センター 072-275-8506 072-275-8507 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
障害者就業・生活支援 センター
「エマリス堺」
072-275-8162 072-275-8163 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
堺市難病患者支援センター 072-275-5056 072-275-5038 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
重症心身障害者(児)支援センター
「ベルデさかい」
(代表)
072-275-8510
(短期入所予約)
072-243-8600
072-243-5900  
堺市子ども相談所 (代表)
072-245-9197
(虐待通報)
072-241-0066
072-241-0088  
堺市障害者更生相談所 072-245-9195 072-244-3300  
堺市こころの健康センター (代表)
072-245-9192
(ひきこもり相談)
072-241-0880
(こころの電話相談)
072-243-5500
072-241-0005  
詳しい情報は、上の【貸し出し施設】をご覧下さい。
 
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