★健康セミナー★
健康セミナーは健康に関する様々なテーマについて、体育室で講習・実技指導いたします。 今回は「夏バテ解消ストレッチ」を行います! 暑さによる疲れやストレスをストレッチで吹き飛ばしませんか。
日 時:9月5日(金)11:00〜12:00 対 象:どなたでもご参加いただけます! 費 用:障害のある方・ない方も無料 申 込:不要 当日1階体育室受付にお越しください 持ち物:室内用シューズ、飲み物、タオル、動きやすい服装 等
プログラムのご案内(7月〜9月)[PDF] ←クリックしてください。
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